家有过敏儿真辛苦!除了防螨、蒸鼻子,BabyHome网友也推_R生活历_宝马娱乐登录网址_2018上下娱乐老版本
主页 > R生活历 >家有过敏儿真辛苦!除了防螨、蒸鼻子,BabyHome网友也推 >

家有过敏儿真辛苦!除了防螨、蒸鼻子,BabyHome网友也推

2020年07月04日 来源:http://www.bmw41.com

气候潮湿加上污染源充斥,台湾过敏人口比例逐年增高,尤以都会区特别严重,每两人即有一人有过敏体质。过敏症状当中以呼吸道过敏与皮肤过敏较为常见,对日常生活品质影响甚大,善用抗敏利器如益生菌、防螨寝具等就成了许多家庭的要务。

家有过敏儿真辛苦!除了防螨、蒸鼻子,BabyHome网友也推

年龄较小的孩子若受过敏体质所苦,父母须付出较多心力及时间照顾,对于过敏症状的控制与改善,就有许多经验分享。如果孩子也受过敏所苦,不妨参考看看。

【饮食】

:「小孩也是鼻过敏,发现他如果早上起床,先给他喝点温开水,然后赶紧餵他吃早餐就会比较快止住鼻水喔。」

:「一般奶粉中的蛋白质分子较大,有的小宝宝会对此过敏,或尚未检测出过敏原的过敏宝宝,医生会建议,可以喝透过水解技术将蛋白分子变小的,但只是针对可能造成过敏的蛋白质分子水解成小分子,如果宝宝的过敏不是针对蛋白质,可能过敏的情形仍然会存在。」

:「如果是气管比较敏感的话,可以炖柿饼鸡汤;如果是鼻子过敏,小儿科医生说室温26度、湿度65%的环境会让鼻子过敏的孩子比较舒服。」

【寝具】

:「髒空气和尘螨都是造成鼻子过敏问题,出门戴口罩可以解决,睡觉不可能也戴着吧,所以床的清洁就变得很重要了。」

:「我使用防螨寝具,每天用黏地板的滚筒将床、地板的灰尘清一次,两星期换一次床罩、被单、枕头套,效果还不错喔。」

:「在家里有很多方法,用除湿机、空气清净机、甚至是全包式防螨套,不过出外就只能靠口罩了。」

【蒸气】

:「让他吸蒸气,帮他拍背,帮助他把肺部的痰排出来就好了。过敏就是容易产生痰,此时第一,先阻断使他过敏的原因,第二将已产生的痰排出。我儿子也是很严重的过敏儿,到了秋冬,拍背吸鼻涕是每天的功课。」

:「用热毛巾敷于眼部和鼻部,深深呼吸,目的是将蒸气吸入,使原本敏感的鼻子可以达到疏缓溼润,也会比较好入睡(睡得好会好得较快)。另外若你常处于冷气房内,最好房内摆一杯水,平时也要多喝水喔。」

【运动】

:「医生曾经告诉我,这无法断根,不管你是吃中药或西药,只能在发作时抑制或让症状舒缓而已。最好的办法就是,增强抵抗力,如此一来才不会在温度一变化就马上出现症状。」

:「之前跟一个爸爸聊到,他说他女儿的过敏是后天造成的,也是鼻过敏,假日才带她去郊外玩,但效果有限,后来他带她去游泳,连读幼稚园都是找有附设泳池的读,到现在十二岁了,过敏都没再犯,前阵子问到家医,他说过敏要从生活做起,家中买空气清净机和除湿机,他说游泳很好,可以改善鼻过敏和气喘喔。」

【益生菌】

:「我家2只检查过敏源的指数都是高于标準,从1岁多、2岁时就开始补充益生菌,在还没补充前常常感冒、支气管发炎,三不五时就是打喷嚏、鼻塞……试过很多家的益生菌最后才找到适合的。现在国小、国中了,这些症状改善超多,就算感冒了,病程也缩短很多,所以补充益生菌真的可以改善过敏体质的~」

:「益生菌是让肠道维持健康,肠道健康就可降低过敏,70%的疾病或过敏都因肠道不健康所引起,而且小肠还有所谓第二个大脑的称呼,可见其重要性,肠道不健康也容易引精神及情绪方面的问题。」

综合网友的经验来看,过敏不但无法根治,照顾起来更是一条漫长的路;在空汙问题日益严重的环境下,过敏症状可能因而加重,出现类似重感冒的情形。儿科医师提醒家长,在空气品质不佳的地区,日常生活要从着手,才能达到为孩子调整体质、抑制过敏症状的目的。

谘询家有过敏儿真辛苦!除了防螨、蒸鼻子,BabyHome网友也推

现任禾馨妇幼诊所儿科主治医师,育有一子小肉包。
在忙碌的医生工作外,家事、育儿实战经验丰富,很懂妈妈的心。
立志照顾每个宝包,像个内馅装满育儿知识的包子,给爸妈最多实用的叮咛。

学经历:

长庚大学医学系学士
林口长庚医院儿童内科部 住院医师
林口长庚医院儿童内科部 总医师
林口长庚医院儿童胸腔科 研究医师
台湾儿科医学会 专科医师
台湾儿童胸腔科医学会 专科医师

 
上一篇:
下一篇: